전체 글10 췌장암 췌장염증상 (췌장에 좋은 음식들) 우리나라의 췌장암 환자는 하루평균 12명 정도 발생하며 그중 11명이 사망한다고 합니다. 췌장암의 초기 증상을 제대로 알고 빠른 시일 안에 발견할 수 있다면 우리는 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다. 췌장의 기능 췌장은 몸 장기 곳곳에 연결되어 있으며, 소화 기능과 인슐린 분비 기능을 하는 장기입니다. 우리 몸에 간 다음으로 큰 신체 장기로써 간과 가까이 있으며 위장의 뒷쪽에 위치하여 12cm~20cm 길이를 가지고 있는 신체 장기로 혈류에 분비되는 세 가지 호르몬을 만들어 냅니다. 신진대사와 에너지를 제어하는 인슐린, 그리고 글루카곤과 소마토스타틴입니다. 이 세 호르몬은 혈당의 수준을 조절하는 역할을 합니다. 이러한 중요한 역할을 하는 췌장은 80% 정도 파괴될 때까지 증상이 없기 때문에 알아차리기 어려.. 2023. 5. 28. 방광염 정복하기(방광염을 위한 음식, 효과적인 솔루션) 요즘은 스트레스와 면역력 감소로 인해 방광염이 흔한 질병이 되어버렸습니다. 감기처럼 자주 걸리기도 하는데 우리가 흔히 걸리는 감기도 제대로 대처하지 못하면 폐렴등 심각한 질병을 만들어 내듯 방광염 역시 제대로 관리하지 못한다면 신장이 망가지는 경우도 생길 수 있기에 우리에게 꼭 필요한 기본 상식입니다. 방광염의 이해 방광염이란, 소변을 저장하는 방광에 세균이 번식해 염증이 생기는 것을 말합니다. 주로 변비, 성교후 요로감염, 면역력감소 등의 원인으로 발생하며, 여성들이 남성들보다 발병률이 높습니다. 병원에서 항생제를 처방받아먹게 되면 호전이 빠르긴 하지만 한번 발병하고 나면 재발이 자주 돼서 일상생활에 지장을 주게 됩니다. 증상으로는 배뇨 시 잔뇨의 느낌이 있어 소변이 자주 보고 싶거나, 소변을 볼 때면.. 2023. 5. 10. 피할수 없는 노안, 슬기로운 대처법. 노안은 전 세계 수백만 명의 사람들이 겪고 있는 노화 관련 질환으로 눈의 시야 흐림이 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 피할 수 없는 노안의 현실 나이가 들어갈수록 안구의 조절력은 감소하게 되는데 이는 모양체나 수정체의 탄력성 저하와 수정체의 비대에 의해 발생합니다. 나이가 젊을 때에는 모양체나 수정체가 탄력이 뛰어나 아주 가까운 거리에 있는 물체를 볼 때 모양체가 수축하고 수정체가 두꺼워져 굴절력이 증가되어 또렷이 볼 수가 있지만, 나이가 증가함에 따라 수정체의 탄력이 떨어지고 비대해져 가까운 것을 볼 때 수정체의 굴절률이 증가하지 않기 때문에 가까운 곳에 있는 상이 흐리게 보이게 됩니다. 조기 노안의 경우 스마트폰에서 나오는 전파나 모니터의 불빛으로 인해 발생한다는 의견들도 있지만 아직까지 그것에 대한.. 2023. 5. 3. (마이크로바이옴) 우리가 꼭 알고 있어야 할 몸속 미생물 장에는 38조 마리의 어마어마한 세균이 살고 있습니다. 예전엔 많은 사람들이 유산균 같은 것만 존재한다고 생각하셨지만 최근 연구에 따르면 그전에는 몰랐던 새로운 세균들이 우리의 장에 꽉 차 있다는 걸 알게 됐습니다. 그것들을 통칭해서 마이크로바이옴이라고 합니다. 마이크로바이옴 최근 유전자 분석을 통해 우리 몸에는 굉장히 많은 미생물들이 살고 있다는게 밝혀졌습니다. 그 미생물들은 서로 협력하면서 그들의 생태계를 이루고 있는데요. 우리는 그 이름을 마이크로바이옴이라고 부릅니다. 미생물은 크게 세균이 있고, 고균이라는 게 있습니다. 이런 미생물은 메탄가스를 만들어 내는 인간의 장에도 있고 우리가 잘 알고 있는 곰팡이 버섯도 이런 미생물입니다. 우리의 인체에는 약 30조 개의 사람 세포가 있지만 약 39조 개의.. 2023. 4. 26. 이전 1 2 3 다음
